高本植物怎么吃（高本是什么中药）

多肉的功效与作用及食用方法

多肉的功效与作用及食用方法，很多人家里都会养一些植物，而多肉是比较多人会去养的，因为比较好养活，而且听说多肉有非常多的功效和作用，有些还能吃，下面就一起来看看多肉的功效与作用及食用方法吧。

多肉的功效与作用及食用方法1

一、多肉植物的作用

1、对人的身心健康来说可以减压、减少抑郁感、有幸福感、身心更健康。

2、 多肉十分适合懒人养，不用太操心。

3、浇水少，不容易弄脏屋子，还可以净化空气释放氧气。

4、多肉的形态各式各样，变化多端，满足不同人的审美需求。

5、迷你小巧，适合做家居的装扮。

二、多肉植物的药用

1、多肉植物（包括仙人掌类）中有不少种类具药用成分。

例如，人们会选用刺少肉厚的仙人掌属植物茎片去皮捣烂后外敷,能治痈疖等皮肤病，该属中的金武扇和宝剑掌也对腮腺炎有明显的疗效。

一种球形仙人掌——乌羽玉的茎和粗大肉质根都含有一种称为墨斯卡灵的生物碱，具致幻麻醉作用。

2、 其他科的多肉植物中也有药用植物，如有部分青锁龙属的植物就对心血管疾病十分有效。

墨西哥原产的大穗花薯蓣（Dioscorea macrostachya），由于能制造可的松和其他激素便在美国和波多黎被大片种植，它还可以成为制造某些避孕药的原料。

3、原产摩洛哥的大戟科的白角麒麟自古代就被作为药用植物，其白色汁液可制作治疗皮肤病的软膏，还能治腹泻和粘膜炎。

而芦荟是被应用最广的药用多肉植物，芦荟有上百种，根据文献记载，其中最有药用价值的有埃塞俄比亚芦荟、木立芦荟、贝氏芦荟、五重塔、龙角草、翠叶芦荟和赤鳄芦荟。

扩展资料：多肉的养殖一、土壤养多肉最好使用通透性较高，腐殖质、养分含量较高的土壤。

具体来说，可以将粗粒珍珠岩、东北松针土及石渣按照5:3:1的比例均匀混合，用于多肉的养殖。

二、光照虽然根据种类的不同，多肉对于光照的需求有一定的差别，但总得来说它们还是比较喜欢光照比较充足的生长条件，在生长季节要给它们足量的光照，夏季要及时遮阴，冬天要多见见太阳。

三、浇水多肉植物的植株水分含量很高，一般情况下不怎浇水也能够存活，而浇水太多反而会使它的根烂掉，所以浇水要等到土干掉之后再浇。

四、温度多肉植物的最适生长温度为15-28℃，冬天的时候不能低于5℃，夏天的时候不能高于35℃。

这里所说的承受极限为一般情况下，并不代表所有多肉种类的承受极限都是这个范围，所以最好还是将之放在15-28℃的条件下样比较好。

多肉的食用方法：

多肉植物平时都做观赏用，如果要吃，首先要挑可以食用的品种，比如胧月、冬美人。多肉植物的吃法和一般的菜差不多，可以炒肉、煮汤、做沙拉、榨汁。吃法多样，没有特定的食用方法。有的多肉品种需要先剔除不能吃的部分，比如仙人掌。

能吃的多肉植物品种

能吃的多肉植物品种有很多，比较常见的有胧月、冬美人和一些景天科叶子肥厚的无毒多肉品种以及瓦松。还有一些番杏生石花，也是原产地人们口中美味的零食。除此之外，还有专门用来食用的芦荟和仙人掌，不是所有的芦荟和仙人掌都能吃，有的品种是有毒的，在吃之前需要确定是可食用的品种。

多肉植物怎么吃

多肉植物可以炒着吃，和肉类、青菜混合清炒，做法与一般青菜差不多，不用特地加一些调料，还可以煮汤、油炸。除此之外，要生吃的话可以切片或切丝和别的蔬果拌着，加上沙拉酱，做沙拉吃。

也可以切碎之后榨汁喝，如果想要更多风味，可以加入其它水果或牛奶蜂蜜一起榨汁。

多肉植物能不能多吃

无毒的多肉植物口味独特，有的人喜欢就会经常吃，但是任何食物经常吃都会有些副作用

比如寒凉的食物常吃会腹泻，所以我们不推荐一次性吃太多多肉植物，或者长时间吃多肉植物。这种有趣的食物隔一段时间吃，风味会更佳，不容易腻。

多肉的功效与作用及食用方法2

观赏价值

多肉植物的叶片都比较饱满，具有很高的观赏价值，能够起到装饰家居的作用，因此，平时可以在家里摆放几盆多肉植物，能够有效地起到美化室内的作用。

净化作用

多肉植物还能够起到净化的作用，在夜间能够释放出氧气，从而清新室内的空气，所以也可以在室内摆放几盆多肉植物。

缓解压力

多肉植物看起来很有食欲，能够在一定程度上缓解人们的压力，因此，对于压力太大的人们来说，可以种植几盆多肉植物，能够有效地改善精神压力。

懒人植物

多肉植物也称为是懒人植物，非常适合懒人养殖，因为多肉植物对水和阳光的需求都不大，很容易种植成活，也不需要人们多加费心。

提高幸福感

从人们的身心健康来看，多肉植物还能够有效地提高人们的幸福感，所以对于精神压力大的人来说，可以养殖几盆多肉植物。

药用价值

多肉植物还具有一定的药用价值，在很多医学领域上经常会用到多肉植物，所以多肉植物不单单是具有观赏价值，也具有一定的药用价值。

多肉植物的好处：

1、观赏性好，盆栽植物最初都是以视觉观赏欣赏为主进入人们生活当中，多肉同样如此，巴掌大的铺满小石子的盆栽里活生生的长着猛一看像莲花的植物，没有叶子，也没有茎秆，更不开花。给人一种野外石景的感觉，突出而个性。

2、净化空气，现在的雾霾空气污染严重，一些人家里养殖绿植物多是想净化室内的空气，吸收看不见的微粉尘，多肉同样具有这样的效果，能净化空气吸收室内的二氧化碳，释放出大量的氧气。

3、药用价值，肉肉植物的大家庭中有很多都具有很好的药用价值，也就是能入药，比如大家都见过的仙人掌，茎片去皮捣烂后外敷能治痈疖、腮腺炎等疾病。

4、调节心情，旺盛生长的肉肉植物总给人活力和清新的感觉，这是其他的绿叶、茎叶等不能相比的，烦闷抑郁的心情时多看看阳台和桌前的肉肉盆栽，对心情的调节具有很好的作用，自然疗法更健康。

5、责任心增强，肉肉植物虽然养殖起来也比较简单，平时不需要主人去频繁的修剪、浇水、施肥等工作，日常只要稍微关注肉肉的长势是否良好就行，能一定程度的培养人的责任感，养殖肉肉一段时间后你会发现责任感增强的`你更受大家的欢迎和喜欢。

多肉的功效与作用及食用方法3

多肉植物的功效和作用

1、最适合懒人养的植物

多肉植物大多都生长在干旱或者半干旱的沙漠地区，水分有限，它们肥厚的叶片和茎能够储存，来满足生长的需求。所以它自身是非常耐干旱的，即使十天半个月忘记浇水夜没有关系。

无需精心呵护多肉植物也能生长得很好。最重要的一点是多肉还有防辐射的作用，适合放在电脑前。是上班族的首选植物之一！

2、迷你小巧的家居百搭摆设，装饰观赏作用

多肉的种类繁多，造型也各不相同，可以满足各种审美需求。相较于高大的植物来说，多肉植物更显得小巧玲珑，便于携带，整体看上去非常精致美观。不管放在哪里都不占地方，还能美化环境。提高生活质量，调节心情。好处多多。适合在家庭当中养殖。

3、净化空气、美化环境

一般的植物都是白天进行光合作用，吸收二氧化碳释放氧气，夜间释放二氧化碳。而多肉植物则恰好相反，白天闭合呼吸，夜间吸收二氧化碳释放氧气。这是因为它们生长在干旱炎热的地区，白天为了避免水分的蒸发，关闭气孔，到了夜晚之后，才开始工作。这种独特的代谢方式称为“景天酸代谢”。

4、生命力顽强，储水功能好

多肉植物对土壤没有太大的要求，它的根部能够吸收土壤中的营养成分，有紧固植体的功能。需要注意的是，盆土疏松有利于蓄水，防止根部腐烂，维护正常生长。

多肉的叶子有很多优点，被誉为仓库，能够储存水和营养物质。叶片在光合作用下能够制造出化合肥。仔细观察就会发现叶子的表面上有一层薄薄的腊皮，防止水分蒸发。叶片的表层有很多微小的气孔，分工明确，白天闭合，夜晚工作。

这个功能是其它植物所不具备的。

5、改善生活，调节心情

研究发现，多肉植物能够消除压力，稳定情绪，缓解疲劳和压力。无论遇到什么不开心的事情，当我们放慢自己的节奏，静下来观赏多肉植物，能够暂时忘却烦恼。现代人的压力很大，在家里养养多肉，平时给它浇水，有利于改善心情。

多肉的手感很好，胖乎乎的，给人一种满足感。而且外形独特有美丽，总能找到自己喜欢的一款。

多肉不仅能够开阔我们的眼界，欣赏到更多的美好事物。提高幸福指数。除此之外，多肉还有利于扩展社交圈，能够和同样爱多肉植物的人士们多多交流。

部分多肉可食用，部分有毒，不可食用。

部分多肉植物可以食用，比如常见的仙人掌、芦荟、马齿苋、胧月、厚叶石莲以及菊科的部分种类多肉植物等。

但同时，也有一些多肉植物是含有毒素的，比如大戟科的多肉植物，如麒麟掌、龙骨、虎刺梅等，这些多肉植物的叶片汁液含有毒素，如果人触碰了破损处的汁液，则有可能会引发皮肤瘙痒、肿痛等症状。

扩展资料

有毒的多肉品种

1、龙骨

皮肤若接触白色汁液，可能会出现过敏症状，尤其不可以使之接触破溃处和眼睛。

2、玉树

枝叶均含有大量的大戟脂素，人体接触枝叶流出的汁液，会引起皮肤发红、肿胀、疼痛、起泡，若不慎溅入眼内可致失明。

3、麒麟掌

茎叶中的白色汁液会令皮肤出现红肿、瘙痒等过敏症状。

4、光棍树

光棍树树汁有毒，刺激皮肤可致红肿，不慎入眼可致暂时失明，也有致泻作用。

5、虎刺梅

虎刺梅顶上开红色的花，很美丽。但若被刺伤，因其汁液里含有毒素，会引起刺伤部位红肿。

参考资料来源：人民网-有吃货把多肉植物当菜肴？专家提醒你悠着点吃

植物是怎么“吃饭”的

植物，通过根须，吸进水，含氮离子，以及其它磷、钾等离子，送到叶子；叶子再吸进二氧化碳，在光线照射下，经叶绿素催化，做出它需要的“饭”，并放出氧气，然后把“饭”分布到“全身”。

蕨麻食用方法:可以做粥，也可以炖汤，也可以做成鸡蛋羹。

蕨麻30g、小米200g、红枣5个、枸杞10g、红糖适量。温水浸泡蕨麻、红枣30分钟，枸杞、小米洗净。砂锅加水后加蕨麻，大火煮10分钟。加入小米和红枣，煮二十分钟，加入枸杞，转中小火。蕨麻、小米软熟后，加入红糖，拌匀就可以。

蕨麻烧猪肉

一、原料：

1.主料：蕨麻500 克，猪肉500 克。

2.调料：料酒、酱油、精盐、葱花、姜末、花椒水。

二、制法：

1.将蕨麻去杂洗净。猪肉洗净切片。

2.锅烧热，放猪肉片煽炒至水于，投入葱、姜、酱油煸炒，再加入料酒、花椒水、精盐和适量水烧至肉熟，放入蕨麻烧至熟而入味，出锅即成。

此菜由健脾益胃、生津止渴、益气补血的蕨麻与补中益气、滋阴润燥的猪肉相配而成，可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养成分。具有健脾益胃、滋阴润燥的功效。适用于脾虚泄泻、营养不良、体虚、乏力、咳嗽、消化不良、便秘等病症。

蕨麻养生粥

一：原料

1. 主料：枸杞、莲子、薏仁米，蕨麻

1. 配料：蕨麻2把、枸杞十几颗、小红豆3把、干百合十几片、龙眼5颗、大米半罐。（煮出来大约够2个人吃一顿的量）

2. 将以上食材倒入电饭煲中，淘洗几遍后，加清水到稀饭1的水位，按稀饭键，等煮熟保温焖个5-10分钟，就可以美美地享用啦

3、有时候还会往里面加半根铁棍山药，或者几粒无花果干，都很赞的，自己喜欢什么都可以适量加一些。

4、因为食材很多，所以完全不需要菜来配。每天早上喝一碗，全身会微微发热，胃瞬间暖暖的，不愧是养生粥啊！

5、喜欢甜食的，可以放几块冰糖一起熬。

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